夏の楽しみ方🎶🌺

こんにちは。ココロふんわりクリニックスタッフです😊
毎日暑い日が続いていますが、皆さま体調はいかがお過ごしでしょうか？
私はというと、日差しと毎日格闘しながらも、夏ならではの楽しみを見つけて過ごしています🌞🕶

その楽しみのひとつが、フルーツです🍑🥭🍇
今年は桃、マンゴー、デラウェアなど、旬の果物をたっぷり味わっています。
どれもみずみずしくて、ひと口食べると体の中から涼しくなっていくような感覚に包まれます。

暑さに疲れてしまいがちなこの季節ですが、季節の恵みを味わいながら、
小さな「うれしい」を日々の中で大切にしていきたいですね🪄

皆さまも、どうかご無理なさらず、水分や栄養をしっかりとってお過ごしください⭐